오프라인 클래스(10월 한정)
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본 강의는 디지털 콘텐츠의 특성상, 구매 이후 환불이 어렵습니다.
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1
유튜브 무료 강의
무료공개
2
01_전거근의 쓰임에 대한 바른 이해
구매필요
3
02_진짜 전거근 활성화 운동
구매필요
4
03_푸쉬업에서 전거근 사용법
구매필요
5
04_벤치프레스에서 전거근 사용법
구매필요
6
05_OHP에서 전거근 사용법
구매필요
7
06_마무리하며
구매필요
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전거근 ON의 후기를 작성해주시고,
powerbliss@naver.com 으로 후기 인증 메일을 보내주시면,
“중하부 승모근” 무료 강의를 보내드립니다.
석동완 (인증된 구매자) –
원리와 이유를 알고 운동을 하니 더 재밌네요.
감사합니다.
유구원 (인증된 구매자) –
꼭 필요한 필수 강의입니다 이렇게 저렴한 가격으로 해주셔서 너무 좋고 운동 및 재활에 큰 도움이 되고있습니다! 강추!
차재원 (인증된 구매자) –
정말이지 이 강의를 듣고 바로 운동에 사용해 봤는데 그냥 바로 즉각적인 효과를 봤습니다! 벤치프레스 횟수가 갑자기 늘어나게 돼서 정말 깜짝놀랐습니다. 물론 충분한 연습도 필요하겠지만 정말 제가 왜 운동하면서 이런 걸 모르고 살았지 싶은 중요한 정보들이 많았습니다 정말 좋아요 강의
박승진 (인증된 구매자) –
처음에는 등운동시 오른쪽등에 자극이 잘 안와서 이것저것 알아보다가 이 강의까지 오게되었는데
강의를 보고 직접 해봤는데 느낌도 정말 좋고 역시 사람은 배워야하는구나 라고 생각이 들더라고요
강의를 보면서 내가 갈비뼈에도 문제가 있구나 싶어서 갈비뼈 강의까지 볼 예정입니다~
좋은정보 감사합니다