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00_발에서 시작해 몸 전체를 쓰는 법
무료공개
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01_발과 발목 연결하기
구매필요
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02_발과 무릎 연결하기
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4
03_발과 내전근 연결하기
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04_발과 고관절 연결하기(앞뒤)
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05_발과 고관절 연결하기(회전)
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06_발과 하체 운동
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8
07_건강하게 살아가는 방법
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임준현 (인증된 구매자) –
신발 사서 받은김에 듣는중인데 생각보다 정말 유용하고 도움 많이 받고있습니다!
천천히 완뵥하개 숙지해보겠습니다!
엄성수 (인증된 구매자) –
이미 운동은 다 잘하고 있다고 생각했는 데, 강의를 보니 제가 놓친 부분이 꽤 있었고, 개선의 여지가 분명해보입니다.
좋은 강의 감사합니다. 하나씩 따라하면서 쫓아가다보니 상품평을 늦게 적게 됐네요.
시즈탱크는 신을 수록 좋은 신발 같아서 2켤레를 돌려가며 신고 있습니다. 좋은 제품 만들어주셔서 감사합니다.
김경희 (인증된 구매자) –
신발도 잘 신고 있고 강의도 잘 듣고 있습니다.
강의를 들으며 삐그덕 거리는 몸을 고쳐갈 생각을 하면 벌써부터 기대가 됩니다.
좋은 신발과 유익한 강의 감사합니다.
이준서 (인증된 구매자) –
어렸을 때의 몸이 다시 돌아온 거 같아 기쁘고요 이 강의 누구나 꼭 한번씩 들어봤으면 좋겠습니다
한기성 (인증된 구매자) –
신발이 무엇보다 마음에 들고요. 주변 지인들에게도 다 추천중입니다.
하체 강의도 마음에 들었고. 코어 강의도 기대됩니다.
좋은 신발 감사합니다. 발에 힘이 생기는게 너무 좋습니다.
이정수 (인증된 구매자) –
시즈탱크 신발과 함께 강의를 듣기 시작했는데, 카프레이즈를 더 정자세로 해봐야 겠다는 생각을 했습니다. 하나씩 하나씩 클리어 하면서 다음 단계로 넘어가고 싶어요.
발을 사용하는 방법 및 하체에 대한 부분을 제대로 배울 수 있을것 같아요.
박주용 (인증된 구매자) –
몸이좋아지고싶어서여러헬스유투브찾아봤습니다.
블리스님만큼 온라인에서 디테일하게 알려주시는분은 못본것같습니다.강의잘시청했습니다.
신민수 (인증된 구매자) –
블리스님 유튜브 한번씩 보면서 운동했었는데 이번에 시즈탱크 신발 내셔서 구입해봤습니다. 유튜브도 항상 이론적인 부분 잘 설명해주셨는데 뿌리부터 강의도 생각지도 못한 부분들을 잘 알려주셔서 좋았습니다 감사합니다.
김혜원 (인증된 구매자) –
기본부터 다시 정리된 강의를 들으니까 하체뿐만 아니라 다른운동을 할 때도 느낌이 다릅니다.
유튜브로 본 내용도 항상 도움이 많이 됐지만 강의로 들으니까 더 와닿네요.
좋은 강의 감사합니다!